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परामर्श सेवाएं


कार्यक्रम पेनरिथ क्षेत्र में 18 वर्ष से अधिक आयु के महिलाओं और लिंग विविध लोगों का समर्थन करता है, जो मानसिक स्वास्थ्य सहायता की आवश्यकता के साथ उपस्थित होते हैं। 

हम कैसे मदद करते हैं

Penrith Women's Health Center आघात से सूचित परामर्श सत्र और चिकित्सीय समूहों के रूप में सुलभ और सस्ती मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करता है।

हम ग्राहकों को उनके अपने जीवन में विशेषज्ञ मानते हैं और ग्राहक के व्यक्तिगत अतीत और वर्तमान अनुभवों को महत्व देते हैं। एक वास्तविक, स्वीकार्य और सहानुभूतिपूर्ण वातावरण के प्रावधान के साथ हम आशा करते हैं कि ग्राहक अपने स्वयं के विशाल संसाधनों, दक्षताओं, विश्वासों, मूल्यों और क्षमताओं को आत्म-समझ के लिए अपने जीवन में नियंत्रण और सशक्तिकरण की भावना के पुनर्निर्माण के लिए उपयोग कर सकते हैं।

पेनरिथ महिला स्वास्थ्य केंद्र महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक भलाई को बढ़ाने के लिए एक व्यापक, आघात सूचित और ग्राहक केंद्रित सामान्य परामर्श और संकट/आघात परामर्श सहायता सेवाएं प्रदान करता है।

केंद्र में परामर्श शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक सुरक्षा पर बल देते हुए, आघात के प्रभाव की समझ और प्रतिक्रिया पर आधारित एक ताकत-आधारित रूपरेखा मानता है।

COVID-19 महामारी के दौरान हम टेलीफोन और वीडियो के माध्यम से परामर्श प्रदान कर रहे हैं। हम सभी के लिए सुरक्षित होते ही आमने-सामने की सेवाओं को फिर से शुरू करने की योजना बना रहे हैं।

For more information or to book:


About Alana:

Alana is a massage therapist, facial reflexologist & colour empowerment facilitator whose passion lies in a hands on approach.

Alana found therapies that light her up & those are the ones that she shares with her clients. A massage therapist for over 10 years, Alana says she is a merely a participant or facilitator in her clients healing journeys, as they are the true healers & she feels honoured to witness & hold space for them.


About Mel:

Relax, rejuvenate, and restore with a soothing massage session with Mel that is tailored just for you.


Mel has been a massage therapist for 10 years, she specialises in Aromatherapy, Relaxation, Pregnancy, Facial Massage, Scalp Massages & Reflexology. Mel has been know for her magic hands (touch of an angel) when it comes to her massages.  

Facial Massage:

30 divine minutes, solely focused on the mirror of our soul – the face. Using a combination of Gua Sha, Facial reflexology & massage. The Benefits may include reduced dark circles & puffy eyes, reduced facial /jaw tension, reduced wrinkles, brighter healthier looking skin, reduced headaches, reduced stress.

Remedial Massage:

Firm pressure to relieve tight or sore muscles. Focusing on specific issues or pain using deep tissue massage & trigger points. Leave feeling relaxed & loose.

Relaxation Massage:

Gentle to medium pressure, slowing down to mind & allowing the body to relax. Slow & nurturing, leave feeling warm, rejuvenated & relaxed.


Stress reduction

Reduce stress and anxiety by relaxing the body and calming the mind.

Pain relief

Reduce pain and discomfort in the body, including headaches, back pain, menstrual cramps, joint pain or assist with injury pain.

Improved circulation

Improve circulation by increasing blood flow and reducing inflammation.

Improved sleep

Promote relaxation, reduce pain, and ease muscle tension, which can help you fall asleep faster and enjoy a deeper, more restful sleep.


Women’s Health Centres are in danger of having to close their doors or significantly reduce services due to decades of under investment by the New South Wales Government.

We need your help to survive. NSW politicians must show their commitment to gender equality by committing to adequately funding Women’s Health Centres across the state.

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